A menudo nos preguntáis cuando es el mejor momento para hacerse una valoración de suelo pélvico. La respuesta es sencilla: SIEMPRE! Siempre es un momento idóneo para valorar el estado del suelo pélvico.

     Partiendo de ésta premisa y considerando que siempre es positivo la exploración de esta zona incluso aunque no tengamos sintomatología, queremos puntualizar que hay situaciones en las que deberíamos prestar especial atención a nuestro suelo pélvico:

• Si estamos embarazadas
• En el posparto
• Si tenemos alguna sintomatología como incontinencia (urinaria o fecal) o urgencia miccional.
• Si tenemos dispareuria: dolor genital antes, durante o después de las relaciones sexuales.
• Menopausia
• Cirugía pélvica.

¿Qué valoramos en una consulta de fisioterapia en el suelo pélvico?

     Creemos en la importancia de una evaluación detallada y completa del suelo pélvico para proporcionarte el mejor cuidado posible. Durante nuestras sesiones de fisioterapia del suelo pélvico, valoramos una variedad de aspectos para comprender completamente tus necesidades y diseñar un plan de tratamiento personalizado:

• Postura y Estabilidad Lumbopélvica: 

     Comenzamos evaluando tu postura y la estabilidad de tu región lumbopélvica para identificar posibles desequilibrios musculares o problemas biomecánicos que puedan contribuir a tus síntomas de suelo pélvico.

• Estado de Cicatrices y Tejidos Adyacentes:

     Examinamos cuidadosamente cualquier cicatriz, ya sea de una cesárea, episiotomía o desgarro perineal, para evaluar la presencia de dolor, sensibilidad alterada, adherencias u otros problemas que puedan afectar la función del suelo pélvico.

• Diástasis Abdominal y Competencia Abdominal

     Realizamos una valoración manual y utilizamos la ecografía para evaluar la presencia de diástasis abdominal y la competencia de los músculos abdominales, lo que nos permite diseñar un programa de ejercicios específicos para fortalecer esta área.

• Tono y Funcionalidad del Suelo Pélvico

     Utilizamos técnicas de valoración intracavitaria para evaluar el tono y la funcionalidad de los músculos del suelo pélvico, lo que nos proporciona información crucial sobre la fuerza y el control de estos músculos.

• Valoración Visceral y Prolapsos

     Además, realizamos una evaluación intracavitaria de las estructuras viscerales, como la vejiga y el útero, para detectar posibles problemas de prolapso u otros trastornos relacionados.

     En la clínica MEDELA , estamos comprometidos a proporcionarte una evaluación exhaustiva y comprensiva del suelo pélvico para ayudarte a recuperar la función y el bienestar óptimos. ¡Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia una vida sin molestias y plena de actividad!